Автор-офтальмолог простым, доступным языком дает рекомендации, как избавиться от очков и сохранить нормальное зрение. Их с успехом могут применять не только дети школьного возраста, но и взрослые. Содержание: Небольшое вступление Великое счастье – хорошо видеть Методика Э. С. Аветисова Методика Ю. 3. Розенблюма, К. А. Мац и Н. И. Лохтиной Методика У. Г. БейтсаФизкультминутка для глаз Методика Н. Исаевой Массаж, самомассаж и точечный массаж Аутогенная тренировка (Aутотренинг).. И короткое заключение Издательство: Интернет – издание Год: 2007 Страниц: 35 Формат: pdf